Ingredienti:

  • 200g Yogurt Greco (intero o magro)
  • 120ml Latte (vaccino o vegetale)
  • 30g Miele o Sciroppo d'Acero
  • 150g Frutta Congelata (frutti di bosco, banana, mango)
  • 4-5 Cubetti di Ghiaccio

Istruzioni:

  1. Unisci tutti gli ingredienti (yogurt, latte, dolcificante, frutta e cubetti di ghiaccio) nel frullatore.
  2. Frulla ad alta velocità fino a ottenere un composto liscio e cremoso. Aggiungi altro latte se necessario per raggiungere la consistenza desiderata.
  3. Assaggia e regola la dolcezza a piacere.
  4. Versa in un bicchiere e gusta subito. Salute!