Ingredienti:

  • 'Oliva
  • 'Aglio tritati

Istruzioni:

  1. Asciugare molto bene le sovracosce con carta assorbente. Praticare 2-3 incisioni leggere sulla pelle di ogni pezzo.
  2. In una ciotola capiente, mescolare l'olio EVO, il succo e la scorza di limone, l'aglio, il rosmarino, l'origano, il sale e il pepe per creare la marinatura.
  3. Aggiungere le sovracosce alla marinatura, massaggiando bene per coprirle completamente. Lasciare marinare in frigorifero per almeno 1 ora (ideale 4 ore).
  4. Preriscaldare il forno a 200°C (ventilato) o 220°C (statico). Foderare una teglia con carta da forno.
  5. Togliere il pollo dalla marinatura, lasciando scolare l'eccesso. In una ciotola, mescolare la farina con un pizzico di sale e pepe, quindi spolverare uniformemente le sovracosce, pressando sulla pelle.
  6. Disporre le sovracosce sulla teglia, ben distanziate e con la pelle rivolta verso l'alto.
  7. Infornare per 25 minuti a temperatura elevata.
  8. Abbassare la temperatura a 180°C (ventilato) e continuare la cottura per altri 15-20 minuti, finché la temperatura interna non raggiunge i 74°C.
  9. Togliere dal forno e lasciare riposare le sovracosce su un tagliere coperto per 5-7 minuti prima di servirle.